Alkukartoitus

Parhaimman aloituksen saavuttamiseksi.

Perustiedot 

Mitä enemmän me tiedämme sinusta sitä paremmin pystymme auttamaan sinua. Täytä ajatuksella, mieti rauhassa ja vastaa rehellisesti.

Liikkuvuusanalyysi

Haluamme saada sinuta kokonaisvaltaisen kuvan, jotta tiedämme mitä pystyt tekemään ja mitä et. Saat myös itse testien avulla motivaatiota kun huomaat kehityksen.

Kuntotesti 

Näin pystymme seuraamaan kehitystä ja pystymme ohjelmoimaan treenit voimatasojesi mukaisesti.

 

©2019 by ONLINE COACH. Proudly created with Wix.com